MEJORA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO CON SUPLEMENTOS DE HIERRO

Entrenar, mejorar, divertirse y sobre todo rendir ese es el objetivo de la practica deportiva, sin olvidarnos de ...

EL CONSUMO DIARIO DE ALMENDRAS NOS POTENCIA EL POTENCIAL PREBIOTICO

La Alimentación es importante para la salud, el consumo diario de alimentos nutritivos nos benéfica, podemos ver que la ingesta diaria de almendras naturales con su piel...

SUPLEMENTOS DE CALCIO Y VITAMINA D MEJORAN LA DENSIDAD OSEA EN DEPORTISTAS

Entrenar supone mejora la salud y tus capacidades físicas, pero también un desgaste de nuestro organismo, debido a la carga de trabajo físico, lo que nos lleva a...

EL CONSUMO DIARIO DE BEBIDAS AZUCARADAS AUMENTA EL RIESGO DE ACCIDENTE CEREBROBASCULAR

Estas bebidas tan populares y atractivas para su consumo de las cuales deberíamos analizar sus consecuencias nefastas sobre la salud ya que solo la ingesta diaria de dos bebidas azucaradas al día, aumenta el riesgo de infarto cerebral en un 22%...

CONSUME PYCNOGENOL PARA REDUCIR LOS CALAMBRES EN DEPORTES DE RESISTENCIA

El entrenamiento y los objetivos deportivos en deportes de resistencia como el triatlón conlleva un gran desgaste y las recuperaciones y el rendimiento se hacen importantes, donde una correcta hidratación con isotónicos de calidad, un entrenamiento adaptado...

lunes, 29 de diciembre de 2014

¿NOS ENGAÑAN LAS GRANDES COMPAÑÍAS DEL YOGUR?


Las familias, las madres,los consumidores, todos buscamos salud en el consumo regular de yogures, pero si nos paramos a analizar sus composición y elaboración deja bastante que desear, sobre todo de las grandes compañias,Yoplait,Chobani y Dannon del grupo Danone, pueden adulterar sus yogures e incluso a veces de forma ilegal, viendo en los de sabores que no contienen fruta real e incluyen azucares que pueden perjudicar nuestra salud o estar endulzados con aspartamo o NutraSweet compuestos químicos, consumirlos puede
 puede estar relacionado con la obesidad, tumores cerebrales y enfermedades neurologicas, otra sustancia que nos podemos encontrar en muchos yogures es un alga que se utiliza como espesante es la
carregina que produce inflamación intestinal grave, lo podemos encontrar en yogures para niños, los colorantes utilizados están relacionados con trastornos de
hiperactividad por déficit de atención en niños y el uso de nanoparticulas, no regulado, que interactúan con las células de manera desconocida.
También ver en la composición de yogures rellenos de MPC ,concentrados de proteína de países como India que no cumple con las normativas legales.
Yogures griegos de grandes marcas, Yoplait,Danone rellenos de azucares e ingredientes artificiales que abarata costos y reduce la calidad del producto.
Fijarnos bien en la información nutricional, comprar ecológico o de pequeñas compañías con buena elaboración, los yogures tienen un gran beneficio para nuestra salud, siempre que este elaborados de forma natural con calidad.

sábado, 20 de diciembre de 2014

PROTEINA ENRIQUEZIDA CON POLIFENOLES MUESTRA BENEFICIOS INMUNOLOGICOS EN ATLETAS DE RESISTENCIA.


Los entrenamientos de resistencia, maraton, ciclismo, ultrafondo y demás deportes extremos, requieren de grandes esfuerzos físicos y largos entrenamientos, lo que pueden debilitar nuestro sistema inmunológico, exponiéndonos a un mayor riesgo
De infecciones de las vías respiratorias, la inclusión de un batido de proteínas de
Soja enriquecido con extractos de arándanos y te verde, tiene el potencial de proteger a los atletas de las infecciones de virus, en deportes de resistencia
 ayudandonos a recuperar muscular y físicamente, con un consumo mínimo diario de 40gr de batido de proteína de soja rica en polifenoles y flavonoides de arandanos
y el te verde, después de los entrenamientos mejora la recuperación muscular e
Induce a una actividad antiviral, mejorando las defensas y el sistema inmunológico.
Mostrando mejoras significativas en la salud y la recuperación del deportista, aumentando el rendimiento para lograr los objetivos deportivos, con la inclusión diaria de un batido podemos mejorar nuestras expectativas deportivas y añadir
a nuestros entrenamientos los nutrientes necesarios para mejorar.
David Navesso.

miércoles, 17 de diciembre de 2014

CONSUMO DE SUPLEMENTO DE MONOHIDRATO DE CREATINA, MEJORA LOS NIVELES DE PRESIÓN ARTERIAL Y SALUD MICROVASCULAR.


La creatina tiene beneficios sobre la salud y el rendimiento deportivo, incluir todos los días un suplemento de monohidrato de creatina, mejora la reactividad microvascular dependiente del endotelio, con un aumento de la densidad capilar de la piel y una reducción de la presión arterial, esto significa mejoras en nuestra salud
cardiovascular y prevención de enfermedades, mejorando la función endotelial, lo que puede ser de gran ayuda en enfermedades metabólicas y cardiovasculares.

Añadir una toma diaria de suplemento de creatina, nos puede ayudar en nuestro sistema microvascular en los capilares, arteriolas y vénulas, siendo esto de un gran beneficio en nuestra salud ya sea en la prevención de enfermedades, como en la mejora de estas, la salud siempre depende de nuestro esfuerzo y de buenos profesionales de la salud que sepan orientarnos.

lunes, 15 de diciembre de 2014

SANIDAD DANESA ADVIERTE SOBRE EL USO DEL SUPLEMENTO PARA PERDIDA DE PESO 7-PHENYLSTACK POR ADULTERACION.


La sanidad danesa de veterinaria y alimentos, advierte a los consumidores sobre el uso del suplemento 7 Phenylstack por contener sustancias similares a las anfetaminas y usar la planta Acacia Rigidula no autorizada en la Unión Europea
ya que la planta puede causar efectos adversos por contener sustancias parecidas
a la anfetamina,b-fenil-etil-amina(B-PA) y N,N-di-metil-fenil-etil-amina(N,N-DMPEA).

Que pueden causar efectos adversos en el sistema reproductivo y aparato locomotor, pudiendo causar también accidentes cerebrovasculares, con sus consecuencias fatales para el consumidor, las autoridades DTA Instituto Nacional de Dinamarca recomienda no comprar ni consumir 7Phenylstcak, ponerse en manos de profesionales de la nutrición es importante para consumir el suplemento adecuado y seguro que necesitemos.

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