No cuidar nuestra salud nos pone en riesgo ya que puede generar enfermedades, la mala alimentación y el sedentarismo nos pueden conducir a la obesidad, diabetes, arterioesclerosis,, infartos, enfermedades circulatorias entre otras por eso es importante una correcta alimentación y practica deportiva y tenemos en los omega3 un excelente aliado para estar sanos y mejorare nuestra salud ya que el consumo de suplementos de omega3 a diario entre 2 a 4 gr ricos en DHA produce beneficios cardiovasculares, antiinflamatorios y en los sistemas metabólicos de las vitaminas, hidratos de carbono, proteicos, aminoácidos y el metabolismo de los lípidos, produciendo mejoras en el hígado reduciendo su inflamación con mejoras en su capacidad de trabajo, los estudios en metabolomica un análisis de metabolitos que reflejan los muchos efectos biológicos de los omega 3 en el hígado para explorar los beneficios de los omega3, muestra importante mejoras en la salud y nuestro metabolismo en la prevención de enfermedades alargando la calidad de nuestra vida, escoger un buen suplemento de omega3 procesado en frió y con controles de metales pesados PCB de una marca de prestigio es importante para que sus propiedades nos ayuden.
1 comentarios:
Para evitar los metales pesados me he decantado por el w3 procedente de semillas d lino. Es igual de valido o tiene alguna contraindicacion al igual k el ñrocedente de pescado?
Publicar un comentario