MEJORA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO CON SUPLEMENTOS DE HIERRO

Entrenar, mejorar, divertirse y sobre todo rendir ese es el objetivo de la practica deportiva, sin olvidarnos de ...

EL CONSUMO DIARIO DE ALMENDRAS NOS POTENCIA EL POTENCIAL PREBIOTICO

La Alimentación es importante para la salud, el consumo diario de alimentos nutritivos nos benéfica, podemos ver que la ingesta diaria de almendras naturales con su piel...

SUPLEMENTOS DE CALCIO Y VITAMINA D MEJORAN LA DENSIDAD OSEA EN DEPORTISTAS

Entrenar supone mejora la salud y tus capacidades físicas, pero también un desgaste de nuestro organismo, debido a la carga de trabajo físico, lo que nos lleva a...

EL CONSUMO DIARIO DE BEBIDAS AZUCARADAS AUMENTA EL RIESGO DE ACCIDENTE CEREBROBASCULAR

Estas bebidas tan populares y atractivas para su consumo de las cuales deberíamos analizar sus consecuencias nefastas sobre la salud ya que solo la ingesta diaria de dos bebidas azucaradas al día, aumenta el riesgo de infarto cerebral en un 22%...

CONSUME PYCNOGENOL PARA REDUCIR LOS CALAMBRES EN DEPORTES DE RESISTENCIA

El entrenamiento y los objetivos deportivos en deportes de resistencia como el triatlón conlleva un gran desgaste y las recuperaciones y el rendimiento se hacen importantes, donde una correcta hidratación con isotónicos de calidad, un entrenamiento adaptado...

Mostrando entradas con la etiqueta Té verde. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Té verde. Mostrar todas las entradas

miércoles, 10 de octubre de 2012

Combate enfermedades con el té verde


El consumo de té verde a diario muestra grandes beneficios por sus propiedades y por sus antioxidantes que ayudan al cuerpo a combatir enfermedades como el cáncer, mejorando también el funcionamiento del cerebro.

Se puede consumir en infusiones o tomar en comprimidos, donde nos darán los extractos más potentes de té, extraídos de forma natural, saborearlo nos ayuda a estar sanos, y ahora también sabemos que mejora la tolerancia al azúcar y nos puede ayudar a combatir la diabetes.



En un estudio del Instituto Karolinka de Suecia, encontraron que suplementando  con EGCG el potente antioxidante del té verde, mejoras en la función del páncreas en los islotes de Langerhans que están asociadas a la producción de insulina (células beta) y ayudan a un mejor trabajo celular y una reducción del estrés de las células del páncreasa, el estudio duró 10 semanas y se hizo con ratones diabéticos a los que se les administró al azar té verde EGCG y rosiglazona drogatipo-2 diabetes, los resultados mostraron mejoras gracias a los antioxidantes del té verde y nos da un punto de partida importante para prevenir la diabetes y hacer más estudios.

La solución, deporte, alimentación sana y equilibrada, una buena suplementación llevada por un profesional de confianza, y a disfrutar de nuestro cuerpo.

lunes, 24 de octubre de 2011

Té verde como quemagrasas


El efecto del té verde como quema grasas está demostrado con estudios en deportistas.En un estudio  con extractos de té verde (625mg catequinas + 39 mg cafeina) para la reducción de grasa abdominal en deportistas con una dieta adecuada y practica deportiva.

En el estudio 107 sujetos controlados con placebo y té verde durante 12 semanas realizado en la Universidad de Birmingam ,demostró que el té aumenta la quema de grasa en un 20% en la zona abdominal,en otros estudios se demostró que reduce el daño cerebral y muestra propiedades anti envejecimiento.

En otro artículo hablaremos de otras de sus muchas propiedades...

Twitter Facebook Favorites More