""ENERGIA Y RENDIMIENTO CON TRIAMIN""

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Cuando entrenamos con intensidad necesitamos aminoácidos que nos ayuden a rendir mas y recuperarnos mejor
por eso las tomas en momentos adecuados de sustancias naturales son importantes, porque nos aportan un beneficio importante antes o después de los entrenos según nuestras necesidades, Triamin nos aporta BCAAS importantes en la síntesis proteica, reduciendo el catabolismo o perdida de masa muscular, produciendo un efecto ergogénico, reduce la fatiga mental mejorando nuestro enfoque y concentración, su oxidación genera energía anaeróbica en los músculos, GLUTAMINA, ayuda a reducir tóxicos como el amoniaco en el especial el cerebro lo que mejora el rendimiento, produce bicarbonato en los tubos renales reduciendo así acido láctico lo que mejora nuestra respuesta muscular y nos mejora el sistema inmunológico reduciendo así las enfermedades o virus producidos por altos entrenos de resistencia.
ALANINA que promueve la inmunidad produciendo anticuerpos haciéndonos más resistentes a problemas físicos y mejoras en el sistema nervioso lo que nos mejora la coordinación.
GLICINA, interviene en la producción de colágeno lo que nos ayudara a prevenir lesiones articulares y de tendones producidas por los esfuerzos físicos, todas estas propiedad de los aminoácidos nos van a ayudar en cualquier practica deportiva, ciclismo, maratón, boxeo, futbol, musculación y demás practicas deportivas.

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‎""¿SON LOS PLAGUICIDAS LOS CAUSANTES DE LAS ALERGIAS A LOS ALIMENTOS?""

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Estas sustancias químicas y nocivas que se usan con demasiada frecuencia y esta en todo nuestro entorno, perjudicando nuestra salud, que son usados en cultivos modificados genéticamente, jardines, campos de golf y en los tratamientos de agua con cloro, productos de limpieza, detergentes y un largo etc.. de productos que usamos a diario, en este caso analizamos el DICLOROFENOLES producto que se usa para matar bacterias y es usado en herbicidas como el 2,4-D el mas usado en EEUU, que se usa también para desinfectar agua del grifo con lo que lo ingerimos al beber agua, un estudio publicado con 2.548 personas muestra niveles de doclorofenoles en la orina y publicado en Estudios de Alergia, Asma y Inmunología muestra que esta sustancia aumenta las alergias en, leche, huevos, cacahuetes o mariscos, además hemos de tener en cuenta que ingerimos esta sustancia al beber agua del grifo y todos los productos que utilicen cloro lo cual afecta a nuestro organismo, todos los productos que contengan cloro nos exponen a tóxicos, lejías, detergentes y un larga lista de productos de uso diario lo que afecta a nuestro sistema, perjudicándonos y produciendo problemas de salud ya que se encuentra fácilmente en la cadena alimentaria, Elina Jerchow investigadora clínica de Albert Einstein College of Medicine de New York muestra este estudio y de como esta sustancia química daña nuestro sistema inmunológico y lo debilita produciendo problemas de salud.
Nuestra salud es importante para evitar enfermedades y estar sanos hay demasiadas sustancias químicas de uso diario en infinidad de productos que nos pueden afectar, obtener información de como nos afectan y cuidarnos con productos naturales y ecológicos alargara nuestra vida y su calidad.
PEQUEÑAS SOLUCIONES:
Consumir agua de manantial embotellada de calidad.
Limpiador natural, 9 partes de agua 1 parte de vinagre blanco.
Limpiador polvo, 10 gotas de aceite limón puro, 2 cucharadas de jugo limón, algunas gotas de aceite de oliva. 
Los filtros de agua eliminan el cloro pero no los pesticidas.
LA SALUD Y LA VIDA VAN DE LA MANO.

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""CURCUMINA Y LA SALUD CARDIOVASCULAR""

La salud de nuestro sistema cardiovascular es importante ya que nos puede evitar graves enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida en todos los aspectos, incluidos el deporte mejorando en esta actividad, por eso la alimentación es muy importante para mantener un estado optimo de energía, donde debemos evitar malos hábitos alimenticios y el consumo de sustancias toxicas, tabaco, exceso alcohol, falta de deporte que nos debilitan, la inclusión de productos naturales como la Curcumina nos puede dar un beneficios sorprendente ya que incluida a diario nos produce mejoras en la salud cardiovascular, mejorando la función endotelial ya que la curcumina ejerce un efecto antioxidante y anti-inflamatorio, mejorando nuestro sistema sanguíneo y cardiaco lo que reduce la inflamación endotelial y el estrés oxidativo a través de la regulación por diminución desde los niveles de TNF-alfa, no hay duda de los beneficios de la Curcumina en nuestro sistema y de como nos puede beneficiar su ingesta a diario, para la prevención de enfermedades y mejoras en nuestra salud lo que puede alargar la calidad de nuestra vida, cuidarse es importante nuestro cuerpo nos lo agradecerá.

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VIP CLUB

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Si te miras en el espejo y no sabes por dónde empezar, no te reconoces, hay algo que no va contigo, o simplemente quieres ser una persona nueva ¡Podemos ayudarte!

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Alimentación en el embarazo

Durante el embarazo la alimentación es muy importante, ya que es esencial en el desarrollo sano del bebé, por eso debemos evitar ingerir alimentos que perjudiquen la salud ya que también el bebé se verá afectado.

Deberemos evitar el consumo de acrilamida, presente en patatas fritas, horneados, fritos y tostados, ya que su consumo provoca un mayor riesgo de menor peso en el bebé, y una menor circunferencia de la cabeza, que puede provocar efectos adversos para su salud y un retardo en el desarrollo  neurológico en su vida.

La acrilamida se forma durante el calor inducido al alimento que provoca una reacción entre el azúcar y un aminoácido llamado asparagina, esto es conocido como la reacción de Maillard. Este proceso es el responsable del color marrón y sabor de los productos horneados, tostados y fritos y que a largo plazo perjudica nuestra salud y la de nuestro bebé. Para cuidarlo, cuidémonos nosotros primero,comiendo sano y equilibrado, irá en beneficio de todos.

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