Si tienes sobrepeso y quieres ayudar a tu cuerpo a reducir enfermedades,sería bueno que empezaras por controlar tu estrés y tu alimentación, el estrés oxidativo hace que nos vayamos estropeando paulatinamente, pero ya no solo eso, ya sabemos que el estrés es malo para todos,tengamos sobrepeso o no. Es importante bajar de peso también por todas las consecuencias que conlleva en nuestros órganos al estar así, se crea inflamación en nuestros órganos con riesgo de resistencia a la insulina, que nos puede provocar diabetes además de problemas cardíacos.
Encontramos en el extracto de te verde y del cacao un gran aliado gracias a los flavonoides y polifenoles de te verde EGCC que nos mejoran la salud cardiovascular, la piel, e incluso el cerebro ya que su consumo diario nos produce una disminución de los marcadores inflamatorios 8-isoprostano (marcador del estrés oxidativo) y de la proteína C reactiva (marcador de inflamación) estas ayudas mejoran nuestro sistema y nos previenen de enfermedades.Para asegurarnos de su consumo recomendado,si nos cuesta introducir nuevos alimentos a nuestra dieta, o no nos gusta el té o el cacao,sabemos que también podemos consumirlos en forma de suplementos con sus extractos.
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