""LA ALIMENTACION EN EL EMBARAZO CARENCIAS DE VITAMINAS""
La alimentación y el cuidado de la madre es muy importante para el bebe durante el embarazo ya que una mala alimentación o malos hábitos, pueden perjudicar la salud del bebe en un futuro, por eso tenemos que prestar atención a las carencias, como la de vitamina C ya que su falta durante el embarazo, puede tener graves consecuencias para el desarrollo del cerebro del feto, dando lugar a daño a largo plazo que no puede ser revertido, después del nacimiento ya que incluso una pequeña deficiencia marginal de vitamina C en la madre atrofia el hipocampo fetal, el cerebro y la memoria entre un 10% y un 15% por eso una correcta alimentación rica en fruta, verduras, integrales, legumbres, proteínas de calidad, agua y suplementos adecuados para el embarazo son importantes en la salud del bebe que es lo mas importante para una madre.
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